Transformatsiooni pakett
"Uus MINA"
1–1 koostöö
4 kuud
8 kohtumist
Kas oled valmis?
Pakett sobib sulle, kui soovid avada enda taseme uut mina, lõpetada vanaviisi elamise, leida uued loomulikumad viisid, ühilduda oma isikliku sisemise rütmiga, avada oma potentsiaal, muuta karjääri, alustada või kasvatada oma ettevõtet, muuta seda, kuidas koged ennast lähisuhetes, saada õnnelikumaks ja tasakaalukamaks oma elus.
Transformeerides ühte valdkonda lähevad alati muutusesse ka kõik teised valdkonnad meie ümber. Seepärast ei ole vahet, mis küsimusega täpselt tuled – vaatame läbi sinu inimeseks olemise tasandit, kuidas saad kõige paremini väljendada kõikides eluvaldkondades oma tõelist olemust.
Transformatsiooni pakett on sulle, kui sa soovid liikuda päris muutusesse ning 4 kuu jooksul murda lahti oma vanad isiksuse mustrid ning integreerida endasse uut mina.
Kui sul on küsimused:
- Mis on minu anded ja kutsumus?
- Kuidas luua õnnelik elu ja mind toetav elurütm?
- Mida teha oma töö ja karjääriga?
- Kuidas astuda välja ühiskonna mustritest?
- Mis toimub minu suhetega?
- Kas ettevõtlus on minu jaoks?
- Kuidas luua raha ülevool nii isiklikus elus kui ettevõtjana?
- Kuidas kogeda sügavat enesearmatust?
- Mis on minu täis-potentsiaal ja mida vajan selleks, et seda väljendada?
- Kes ma tegelikult olen?
- Kuidas tulla välja ületöötamisest, ärevusest ja sundmõtetest ning hakata ennast päriselt toetama?
Siis 1-1 koostöö aitab sul nendele küsimustele vastata ja sisse viia päris muutused. Need on vaid mõned näited küsimustest, millega saad tulla koostöösse ja mida kliendid kõige tihedamini küsivad.
1–1 koostöö
Individuaalne ja sügav koostöö, kus kogu fookus on sinul. Töötame sinu teemade, rütmi ja vajadustega, et muutus oleks päriselt integreeritud. Kohtumised toimuvad Telliskivis Avang Keskuses või läbi veebi.
8 kohtumist
Koostöö kestab 4 kuud (veebruar–mai 2026). Selle aja jooksul toimub 8 individuaalset süvakohtumist, millest igaüks kestab 1,5 tundi. Sisaldab koduseid praktikaid, et integreerida igapäevaellu uued mustrid ja harjumused.
Individuaalne toetus
Sa ei jää selles protsessis üksi. Kohtumiste vahel olen vajadusel sulle peegliks ja toeks. See loob hoitud ja turvalise ruumi, kus muutus saab päriselt kinnistuda sinu igapäevaellu.
Kui sa ei taha enam kohaneda, vaid elada kooskõlas iseendaga
Võti tõelise olemuse juurde on läbi kahe tasandi – isiksuse ja teadvuse. Minuga koostöös on need integreeritud selliselt, et iga inimene, olenemata eelnevast kogemusest, saab hakata töötama mõlema tasandiga ning kogema päris muutusi nii iseendas kui ümbritsevas uues elus.
Antud pakett ei sobi, kui sa ei ole valmis muutusesse minema ega midagi oma elus muutma või lõpetama (selleks võib olla sisemine muster, uskumus, arusaamad, aga ka töö, erinevad suhted ja eluviis)
- Uued paradigmad
- Kiiremad muutused
- Selgem pilt
- Kerguses liikumine oma potentsiaali avanemise suunas
Transformatsiooni paketi jooksul töötame järgmiste valdkondadega
Närvisüsteem
Baasturvatunne, kui olemus muutuste sisseviimiseks. Keha närvisüsteemi treening ja emotsioonidega töötamine.
Isiksus
Isiksuse struktuur ja pärisosad.
Teadvus
Oma teadvusega töötamine. Puhtad eesmärgi ja unistused.
Energia
Energialekked ja oma eluenergia hoidmine.
Potentsiaal
Sinu individuaalse potentsiaali olemus.
Autentsus
Sisemise rütmi avamine ja integreerimine.
Raha mustrid
Raha mustrid ja takistused.
Suhted
Suhted iseenda ja teistega.
Antud koostööst saad:
- isiklikku, sügavat ja toetatud teekonda iseenda juurde
- liikuda konkreetsete sammudega oma täispotentsiaali elu juurde
- hinnangutevaba ruumi
- läbi näha mustreid, mis sind takistavad ja neid hakata integreerima närvisüsteemi tasandil (konkreetsed praktikad)
- muuta arusaamu, alateadlike hirme ja takistusi ressursiks
- kontakti oma puhta olekuga
- kindlat arusaama oma päris unistustest ja eesmärkidest
- parema ühenduse iseenda keha, meele ja südame tasandil
- kontrolli vähenemist oma elus ning voolu kasutama õppimist
- suuremat energiavoogu, mida oskad juhtida
- klaarsust ja selgust oma elutähtsate valdkondadega
- hoitust ja luba olla autentne, mis võib olla esimest korda elus nii aus ja ehe võimalus kohtumiseks iseenda tõelise Minaga
Kõik sessioonid on palju sügavamad, kui oleksin osanud loota. Mina leidsin oma teeotsa ja kõvasti julgust ning enesekindlust olla mina ise.
Kaisa
Coaching andis mulle juurde julgust ja eneseusku ning laiendas minu vaadet tööalastele võimalustele.
Anne
Aitäh, et aitasid enda täit potentsiaali avastada ning pakkusid niivõrd turvalist keskkonda, kus ma sain olla mina ise.
Gerda
Natalja küsis minu käest selliseid küsimusi, mida mina enda käest tihti ei küsi. Ta avardas mind ja aitas teatud uskumusi ümber lükata, mille tõttu tunnen end palju kergemana. Natalja on nii avatud ja südamlik inimene, et temaga oleks lihtsalt võinud rääkima jääda.
Annmari
Need kohtumised Nataljaga aitasid mul jõuda probleemide lahenduse leidmisest hoopis sügavamale- oma südame tõelise soovide mõistmise ja tunnustamiseni.
Kalmar
Esmakohtumise järgselt hakkas midagi toimuma- mõtted peas selginesid, tekkis parem arusaam endast. Natalja oskas näha seoseid, mille peale ise ei olnud tulnud.
Siim
Suur tänu toetuse eest, jäin väga rahule kogu protsessiga! Sain häid tööriistu, millega edasi minna ja kindluse, et sobin juhirolli.
Karolin
Natalja oli alati täielikult kohal, et mind kuulata. Ta oskab luua turvalist ja hoitud keskkonda ning lähtub kliendi individuaalsusest. Lahkusin sessioonilt alati inspireeritult ja tundega, et liigun edasi.
Eleri
Tundsin juba pärast esimest kohtumist, et ma võin tõusta lendu ja lõpuks sirutada oma tiibu nii laiali, kui võimalik. Peale teist kohtumist tundsin ennast wow-hetkes, et kas tõesti üks inimene väikeste harjutustega suudab mulle näidata, mis on minu elu kutse. Imeline naine, kes teeb just seda tööd, milleks ta on siia maailma sündinud. Väga inspireeriv ja soe inimene.
Sigrid
Suur-suur tänu. Viimane kohtumine oli korralik kohalejõudmine ja hetkel tunnen küll, et olen päris heas kohas. Oskan nüüd teatud survetele end sees seost ja nimetust anda. Kohe palju lihtsam on.
Jaan
Peale esimest kohtumist hakkas juba midagi muutuma. Enne aja broneerimist polnud mul õrna aimugi, mis mu uus tööalane kirg võiks olla. Ometi tulin Natalja juurest ära konkreetse eesmärgi ja tegevuskavaga ning mis kõige tähtsam - suure sisemise motivatsiooniga.
Mari
Liitu ootelistiga
Võimalus 1–1 koostööks avaneb vabade kohtade olemasolul.
Kui tunned kutset selle koostöö poole, siis liitu ootelistiga, et saada eelisjärjekorras infot koostöö ülesehituse, tingimuste ja hinna kohta.
Huvi kirjapanek ei kohusta sind koostööks, vaid annab võimaluse lisainfoks esimeste seas ning sa jääd soovi korral listi, et kui see kord koostööks ei ole õige aeg, siis saad võimaluse liituda järgmiste vabade kohtade olemasolul.
Järgmine võimalus koostöösse tulla tuleb märtsist 2026.
Minust
Minu nimi on Natalja Prümmel. Olen 10 aastase kogemusega coach ja mentor ning aitan inimestel ja ettevõtetel avada oma täis-potentsiaali ning ühilduda oma puhta olemusega läbi närvisüsteemi kehatöö ning süsteemse (konstellatsiooni) vaate. Töötan holistiliselt läbi mitme tasandi: psühholoogilise, süsteemse ja teadvuse tasandi. Läbi minuga koostöö saavad nähtavaks mustrid, mis takistavad ning tõuseb teadlikkus enda nähtamatutest osadest. See on oluline, et päris muutus saaks integreeruda kehasse ja teadvusse.
Usun siiralt ja olen ise läbi kogenud, et kui eemaldame blokeeringud, siis maailm korrastub ise meie ümber.
Elu on loodud voolama kergelt ja takistusteta. See on loomulik ja iga inimese sünnipärane õigus. Meie meel on see, mis loob takistusi ja tõkkeid; närvisüsteem toetub mineviku kogemustele ja soovib meid kaitsta. Neid kohti läbi nähes ja pehmelt nende kohtadega töötades saad sa tagasi oma avarasse eluvoolu. Selleks on vaja vaid julgust teele astuda ning mustreid tunnistada.
Olen su kõrval sellel teekonnal, aitan turvaliselt avastada sinu isikliku elu voolu ja hakata tee pealt eemaldama seda, mis su potentsiaali piirab. Minuga koostöös oled sa toetatud, hoitud ja suunatud.
Minu tähtsamad väljaõpped ja kogemused, mis toetavad mind töös inimestega:
- Eva Lepiku kursused ja lähenemine puhta teadvuse loomisel (aastast 2023)
- Kundalini jooga praktikad, kehatöö, teadvuse kasutamise meetodid (aastast 2022)
- Ärikonstellööri väljaõpe (2024) – sertifitseeritud ärikonstellöör
- Konstellatsioonide ja trauma integreerimise väljaõpe – Konstellatsioonide Instituut (2022-2024), sertifitseeritud perekonstellöör
- Human Design koolitused (aastast 2022): raha, suhted, lapsevanemlus, projektorid, emotsioonaalne keskus, kõrikeskus, keskkonnad, eriliigilised kanalid ja energiad jt.
- Group Coaching Certificate (SCGC) – Shipley Coaching (2022)
- Life Alchemy-Energy Psychology – OSHO Darshan Institute (2021)
- Career Coachingu programm – Fontes (2014-2015)
- Executive Coaching – Estonian Business School (2011)
- Holistiline psühhoteraapia – Holistiline Instituut (2011-2013)
- Organisatsioonikäitumine – Tallinna Ülikool, magister (2016 lend)
- Rahvusvaheline ärijuhtimine – Estonian Business School, bakalaureus (2008 lend)